Blog'a Dön

Rutinin Gücü

Yaşam Dengesi·3 dk okuma·800 kelime
Rutinin Gücü

İlham geldiğinde yazarım diyenler var. İlham bekleyerek yaşarlar. Ve çoğu zaman hiçbir şey yazmazlar.

Ben her sabah yazarım. İlham olsun olmasın. Ve ilginç bir şey olur: yazmaya başladıktan sonra ilham gelir.

Rutin ve Özgürlük

Rutin özgürlüğün düşmanı gibi görünüyor. "Sıkıcı, tekrarlayan, yaratıcılığı öldüren." Ama tam tersi doğru.

Rutin, karar yorgunluğunu azaltır. Her sabah "bugün ne yapacağım?" diye düşünmek enerji tüketir. Rutin bu enerjiyi korur. Ve korunan enerji, yaratıcılık için kullanılabilir.

İrade Sonludur

İrade bir kas gibi. Kullandıkça yorulur. Gün boyunca küçük kararlar verdikçe irade azalır. Akşama doğru "canım tatlı istiyor" demenin sebebi: irade bitmiş.

Rutin, iradeye ihtiyaç duymadan doğru şeyleri yapmayı sağlar. Otomatik pilot. Her sabah spor yapmayı rutin haline getiren insan, "bugün gideyim mi?" diye düşünmez. Gider.

Rutin Nasıl Kurulur?

Küçük başla. Tek bir alışkanlık. Her gün aynı saatte. Başlangıçta irade gerekir ama birkaç hafta sonra otomatikleşir.

İlham beklemek, rüzgar beklemek gibi. Rutin kurmak, yelken açmak gibi. Rüzgar geldiğinde hazırsın.

Hayatında hangi rutin sana güç katardı?

Bu yazı sende bir şeyler uyandırdıysa

Birlikte konuşalım. İlk görüşme ücretsiz.

Ücretsiz Tanışma Görüşmesi
#rutin#alışkanlık#irade#disiplin
Paylaş:
BG

Barış Genç

Profesyonel Koç